Über mich

Nachdem ich mich mehr als 15 Jahre in der Welt der Zahlen bewegte, hatte ich den Wunsch und das Bedürfnis nach etwas anderem, nach etwas, das mich, meine Seele und mein Herz berührt und mir Freude schenkt.
Vor einigen Jahren bin ich auf HEILENDE KRÄFTE IM TANZ® aufmerksam geworden. Und ich spürte sofort, das ist genau das, was ich jetzt brauche. Aus dem „Jetzt- brauchen“ sind nun 10 Jahre geworden. Bevor ich mich selbst zu dieser Ausbildung entschieden habe, habe ich HKIT® in Abendkursen besucht. In diesen Abenden ging es nicht darum, etwas gut, richtig oder schön zu machen. Es ging einfach nur darum, Freude und Spaß am Tanzen, an der Bewegung, an der Begegnung mit anderen Frauen zu haben. Und vor allem immer nur das zu tun, was mir gut tut. Es wurde immer wieder betont und dazu aufgefordert, nur die Übungen zu machen, die man auch wirklich machen wollte. Wo gab es dies das letzte Mal in meinem Leben? Nur das zu tun, worauf ich Lust hatte und was mir gut tut.
Als Kind! Ja und doch auch wieder nicht! Damals gab es ja auch schon viele Regeln und Verbote.
Die Stunden des Tanzens waren für mich immer das größte Glück. Ein paar Stunden nur für mich. Ein paar Stunden, in dem ein Raum geöffnet wurde zum Dasein, zum Ganz-Frau sein.
Ein wenig fremd war es mir am Anfang schon auch. Ja, wie soll ich sagen, die Bewegungen und der Tanz wurden zwar angeleitet, aber die Aufgabe war: seinen eigenen Bewegungsimpulsen zu folgen, dem „eigenen Tanz“ nachzugehen, nach innen zu lauschen und sich dem hinzugeben, was da kommt, sich Zeit zu nehmen und zu schauen und zu spüren, was sich da bewegen will.
Seitdem habe ich viele Tänze erlebt, die mich wieder zu mir und meinen Gefühlen und Bedürfnissen zurückgeführt haben, die mich dazu bewogen haben, an alten Denk- und Glaubensmustern nicht mehr festzuhalten.
Es hat mir geholfen, in mir eine Heimat zu finden und zu mir zu stehen und nicht nur immer dem gerecht zu werden, was von mir erwartet wurde. Ich bin mir selbst wieder etwas wert geworden.
Für mich persönlich ist auch die Gemeinschaft und die Begegnung mit den anderen Frauen so wertvoll. Es hat eine besondere Energie und Kraft, wenn sich Frauen begegnen. Denken wir an unsere Wegbereiterinnen. Wo wären wir Frauen, wenn es sie nicht gegeben hätte.

Andrea Hügelschäfer tanzt

Tanz – Quelle der Bewegung und Begegnung | © Andrea Hügelschäfer

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